リバイブラボ心体のブログ
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投稿日：2025-11-23 19:10:30.0
- ストレートネックは“悪”じゃない★
- ストレートネックは“悪”じゃない。
問題なのは、
力を抜けない首。
カーブよりも、
軸と抜け”の方が大事。
整形外科では「ストレートネックは悪い」と言われがちですが、
本当に悪いのは「首がまっすぐ」なことではなく、
首が“力を抜けない状態。
まっすぐでも、軸が通っていれば問題ない。
むしろ、
反りすぎ・支えすぎ・がんばりすぎの方が、
首も肩も壊れていく。
カタチより、流れ。
カーブより、軸と抜け。
抜ける首は、呼吸が通り、心が静まる。
脱力整体は、その“抜け”を思い出すための整体です。
#脱力整体 #ストレートネック #首こり #肩こり
#博多整体 #女性整体師 #力を抜く #心身調律 #ゆるめる整体
─ 忘れる・気にしない・脱力整体 ─
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