リバイブラボ心体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-21 13:19:45.0
- 脱力すると歩数が減るって本当？
- 先日ご来店されたお客様から、こんなおもしろい言葉をいただきました。
「同じ距離歩いてるのに、整体のあとだけ万歩計の数がかなり減るんです。」
これ、実は よくある現象 なんです。
★ なぜ歩数が減るのか？
理由はシンプルで、
「無駄な力み」＝「無駄なステップ」が減るから。
人は緊張していると──
★身体が固まる
★動きがぎこちなくなる
★小さなブレや無駄な踏み直しが増える
すると、同じ道を歩いても 歩数が多くなる。
逆に、
脱力して神経のスイッチが整うと、
★足裏の接地が安定
★ 体幹の揺れが減る
★ 無駄な“力みの一歩”が消える
結果、歩くのがスムーズになり、歩数が減るのです。
脱力すると 動きが美しくなる
脱力＝サボる ではありません。
脱力＝必要以上の緊張を手放すこと。
これが起こると、
・姿勢
・歩き方
・呼吸
・集中力
すべてに静かな変化が出てきます。
整体は「押して動かすもの」ではなく、
神経の流れを静かに整えるもの。
あなたの日常の中にも、
その小さな違いが必ず現れてきます。
今日も読んでくれてありがとうございます。
サロンの最新記事
-
●2025-11-24
-
●2025-11-23
-
●2025-11-23
-
●2025-11-22
-
●2025-11-21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（13）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（26）
- 2025年7月分（0）
リバイブラボ心体のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 【整体】気を使い過ぎて首肩凝り、神経がゆるむ“脱力整体60分
|
|
新 規 |
¥8,000 【整体】ふれられて、ほどける 神経がゆるむ“繊細さんのための脱力整体80分
|
|
新 規 |
¥8,000 腰痛・坐骨神経ケア80分
|
|
新 規 |
¥10,000 ゴルフ飛距離アップ整体100分【飛ばしたいのに力んでしまう】
|
|
新 規 |
¥10,000 【整体】【忘れる・気にしない・卒業する100分】男性歓迎
|
|
新 規 |
¥13,500 【脱力整体 × 流れのオイル 120分】
|
