リバイブラボ心体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-23 19:10:03.0
- 空手の試合前に緊張が抜けずご来店されたお客様
- 先日、空手の試合を控えているお客様が
「緊張で胸がソワソワして眠れない」
とご来店されました。
体を触らせていただくと、
上部頸椎・みぞおち・腸腰筋まわりがガチッと固まり、
呼吸が浅くなっている状態。
スポーツの試合前に多い状態で、
頭では「落ち着きたい」と思っていても、
身体の神経はずっと“戦闘モード”のままなんです。
強い刺激ではなく
愉気法で神経の緊張をゆるめる方向へ。
途中から
「フッ…」と大きく息が抜けて、
お腹も温かくなり、肩の力がストンと落ちていきました。
施術後は
「さっきより視界が広がった！呼吸が入りやすい！」
と驚いておられました。
試合前の緊張は気持ちの問題ではなく
身体の神経が固まって起きる反応。
強く押したり伸ばしたりせず神経が落ち着く方向にそっと導くことで、
自然と身体は“戦える状態”に戻ってくれます。
スポーツ前のコンディション調整にも
ぜひご利用ください。
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