本郷菊坂カイロプラクティック【マッサージ/肩こり/眼精疲労/腰痛/骨盤矯正/姿勢】
ホンゴウキクザカカイロプラクティック
- 整体・カイロ
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- 東京都文京区本郷４－２６－９ ＭＹハイツ本郷１F
- 都営三田線 春日駅 A6出口より徒歩2分
本郷菊坂カイロプラクティックのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-19 09:40:59.0
- 季節の変わり目、急な気温変化に負けない体へ
- 「なんだかだるい…」「肩や首が凝る…」夏が終わり、朝晩の涼しさを感じるようになるこの時期、そんな体の不調を感じていませんか？
実は、夏から秋にかけての急な気温の変化は、私たちの体に大きなストレスを与え、さまざまな不調を引き起こす原因となります。特に、以下のような症状に心当たりはありませんか？
・慢性的なだるさや疲労感
・肩や首のこり、頭痛
・寝つきが悪い、熟睡できない
・食欲不振や消化不良
これらの不調は、自律神経の乱れが原因かもしれません。
■自律神経とカイロプラクティックの関係
自律神経は、私たちの意思とは関係なく、体温や血圧、呼吸、消化といった生命活動をコントロールしている神経です。暑い夏の間、自律神経は常に体温を調節するためにフル稼働しています。
しかし、秋になり気温が急激に下がると、その変化に体が追いつかず、自律神経のバランスが乱れてしまいます。すると、体の様々な機能がうまく働かなくなり、冒頭で挙げたような不調が現れるのです。
さらに、自律神経は猫背や反り腰などの不良姿勢や首、肩の持続的な緊張からも影響を受けます。
■季節の変わり目に負けない体づくり
当施術院のカイロプラクティック施術は、体の土台である背骨や骨盤の歪みを整え、自律神経が正常に働くための環境づくりをサポートします。
だるさや肩こりを「季節のせいだから」と諦めないでください。まずはご自身の姿勢を見直し、専門家と一緒に根本から体を整えてみませんか？
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