イントゥ
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- 勝どき駅A3a出口 徒歩10秒☆ピラティス/マシンピラティス/腰痛/肩こり/晴海/月島/豊洲
イントゥ(In Two)のブログ
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投稿日：2025-10-17 17:26:30.0
- 産前産後ピラティスのすすめ
- 一週間お疲れさまです。
インストラクターのMioです。
最近、マタニティや産後のレッスンのお問い合わせを頂いております。
もちろんInTwoでは大歓迎！
産前産後は、リラキシンというホルモンにより関節が緩んだり…骨盤などは大きな影響を受けます。
出産間近だと、お腹の張りを感じたり、マイナートラブルは人それぞれです。
また、産後も授乳により腱鞘炎など。。
女性にとっては、大きな変化のある時期です。
こんな時期に、プライベート、セミパーソナルレッスンを受けられるInTwoをお勧めします！
大人数では、痛みなど伝え辛かったり、インストラクター側も気付きにくいものです。
少人数のInTwo では、お一人ずつ寄り添い、細心の注意を払ってレッスンを進めていくので安心です！
マタニティの方や、産後のママさん、ぜひいらしてくださいね！
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