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ストレッチゼロ 韮崎店(旧:ストレッチラボ 韮崎店)

ストレッチゼロ ニラサキテン

  • リラク
  • エステ
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  • 整体・カイロ
  • 山梨県韮崎市藤井町南下條241-1
  • 韮崎駅から車で4分

ストレッチラボ 韮崎店のブログ

最新ブログ一覧

85件のブログがあります

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  • 呼吸の浅さと自律神経の乱れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-01 14:23:23.0
    投稿者:
    深澤 聖也
    「息がしづらい」「深呼吸しても空気が入ってこない」そんな呼吸の浅さは、自律神経の乱れを引き起こす大きな要因になります。呼吸と自律神経の関係自律神経は「交感神経」と「副交感…続きを見る
  • 血流の滞りが不調をつくる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-31 10:08:27.0
    投稿者:
    深澤 聖也
    「疲れが抜けない」「手足が冷える」「むくみが取れない」これらの不調の背景には、全身の血流不足が隠れていることがあります。血液は酸素や栄養を運び、老廃物を回収する大切な役割…続きを見る
  • 内臓疲労とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-30 08:45:57.0
    投稿者:
    深澤 聖也
    内臓疲労とは?「寝ても疲れが取れない」「胃腸の調子がすぐれない」そんな時に考えられるのが内臓疲労です。ストレスや食生活の乱れだけでなく、筋肉の硬さや姿勢の崩れも内臓に大き…続きを見る
  • ストレッチで脳がスッキリ冴える理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-29 11:35:18.0
    投稿者:
    深澤 聖也
    ストレッチで脳がスッキリ冴える理由「ぼーっとして集中できない」「仕事や勉強で頭が重い」そんな悩みを解消するカギは、実はストレッチにあります。血流と酸素が脳を目覚めさせる脳…続きを見る
  • 頭痛の原因は肩甲骨にあった?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-28 14:59:53.0
    投稿者:
    深澤 聖也
    「デスクワーク後に頭が重い」「慢性的な頭痛が治らない」そんな方に共通しているのが、肩甲骨の硬さです。肩甲骨と頭痛の関係肩甲骨は首や肩、背中の筋肉と密接に連動しています。こ…続きを見る

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