【マタニティ/産後骨盤矯正/産前産後リンパ】ひなた整骨院 Hinata Room
マタニティサンゴコツバンキョウセイサンゼンサンゴリンパ ヒナタセイコツインヒナタルーム
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 熊本県熊本市中央区世安２丁目２－２
- 熊本駅より徒歩15分
ヒナタルーム(Hinata Room)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-04 10:54:48.0
- 猫背と反り腰の共存！？
- 普段から「腰が反っている感じがする」「でも背中は丸まっているかも…」と感じたことはありませんか？
関係ないように思える「反り腰」と「猫背」ですが、実はこの２つの不良姿勢が“同時に起きている”ことはとても多いのです。【なぜ猫背と反り腰が同時に起きるのか？】
デスクワークやスマホ操作で前傾姿勢が続くと、胸や太もも前の筋肉が縮み、背中やお尻の筋肉が伸びたままになります。加えて背骨の可動性がとても悪くなります。
立ち上がろうとして、「イテテテ… 背中が伸びない」 なんて経験したことはありませんか？
本来、私たちの背骨はS字カーブを描きながら、重力を分散して支えています。ところが、日常生活でのクセや体の使い方の偏りにより、そのバランスが崩れた結果、猫背や反り腰を生み出してしまうのです。
【放置すると起こる不調】
姿勢の歪みを放置すると、
・腰痛や肩こりが慢性化する
・呼吸が浅くなり疲れが取れにくくなる
・骨盤や背骨のゆがみが進行する
といった全身の不調につながります。また見た目にも、姿勢の悪さは印象に影響します。年齢よりも老けて見えたり、疲れて見える原因にもなりかねません。
【根本から姿勢を整えるために】
当院では、ただ背中を伸ばす・腰を反らせるといった表面的なアプローチではなく、「どこが過剰に動いていて、どこが動けていないのか」を丁寧に分析します。
それらをもとに、無理のない正しい姿勢へと導く施術を行っていきます。
「自分の姿勢がどうなっているか知りたい」「最近、姿勢の崩れが気になる」といったお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください (^ ^)/
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【迷ったらコレ☆】 おまかせ♪オーダーメイド全身整体◇初回限定 3980円
|
ご来店お待ちしております
施術者
福田 まりこフクダ マリコ
サロンの最新記事
-
●2025-11-26
-
●2025-11-22
-
●2025-11-19
-
●2025-11-17
-
●2025-11-12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ヒナタルーム(Hinata Room)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【迷ったらコレ☆】 おまかせ♪オーダーメイド全身整体◇初回限定 3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【産後、体の歪みが気になる方】お子様同伴OK♪産後骨盤矯正◇初回限定￥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【産後骨盤の開きが気になる方】お子様同伴OK♪産後骨盤矯正◇初回限定￥3980
|
|
新 規 |
¥5,980 【育児中の首・肩コリ・腰痛 集中ケア】 整体＋産後骨盤矯正◇初回限定￥5980
|
|
新 規 |
¥6,980 【産後の腰痛/肩こりの方必見♪】 整体＋骨盤矯正＋ぽっこりお腹改善コース
|
|
全 員 |
¥3,960 【妊娠中の腰痛/腰まわりのハリ感】優しく施術♪マタニティ整体◇40分￥3960
|
