まこと整骨院のブログ
- 「ストレートネックを治す方法」
- ストレートネックの原因は、長時間のスマホやデスクワークで、首の自然なカーブが失われることです。
草津市のまこと整骨院では、首だけでなく、骨盤や姿勢から整えることで、ストレートネックを根本から改善します。「首が痛い、重い…」
「頭痛がひどい…」
「スマホを見ていると、首がつらい…」こんな症状、ありませんか?実は、これらは「ストレートネック」が原因かもしれません。☆ストレートネックとは?☆本来、首の骨(頚椎)は、緩やかなカーブを描いています。このカーブが、頭の重さ(約5kg)を支えるクッションの役割をしています。でも、長時間のスマホやデスクワークで、首が前に出る姿勢を続けると、このカーブが失われて、首がまっすぐになります。これが「ストレートネック」です。
☆ストレートネックを放置すると?☆
ストレートネックを放置すると:・首こり、肩こりが慢性化
・頭痛が出やすくなる
・腕のしびれ
・めまい、吐き気
・自律神経の乱れ
・将来、頚椎ヘルニアのリスク「スマホ見てるだけだし…」と思っていても、体には確実に負担がかかっています。
☆草津市 まこと整骨院のアプローチ☆
まこと整骨院では、首だけでなく、骨盤や姿勢から整えます。
首の筋肉をほぐす
骨盤を整える(体全体のバランスを正す)
姿勢を改善する(猫背、スマホ首の改善)
日常生活でのアドバイス
首だけを見ても治りません。体全体を整えることで、ストレートネックを根本から改善します。「スマホを見るのがつらい…」そう思ったら、一度、草津市のまこと整骨院にご相談ください。
【院長から一言】
ストレートネックは、現代人の国民病です。放置すると、将来の不調にもつながります。草津市で10年、誠心誠意施術に向き合っています。首の痛み、諦めないでください。
☆誠心誠意誠実に、嘘偽りなく患者さまの施術に向き合います。☆
どなた様もどうぞご贔屓に!
肩こり・腰痛・膝の痛み・股関節の不調・骨盤矯正・首の痛み・ストレートネック・外反母趾・内反小趾など、幅広いお悩みに対応しています。草津市橋岡町のまこと整骨院で、体も姿勢も整えましょう。
まこと整骨院
滋賀県草津市橋岡町43-7 スペースアジョンス102
077-599-3010



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