鍼灸院ひなたのブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-19 08:09:14.0
- 顔が歪むのはなぜ？
- こんにちは。鍼灸院ひなたの高木です。写真で左右差が気になる…
「笑ったとき口角が左右で違う」
「頬の高さが揃わない」
「フェイスラインが片方だけスッキリしない」
そんな“顔の歪み”は、実はとても多くの方が感じている悩みです。
しかも、原因は顔そのものだけでなく、姿勢・噛み癖・生活習慣・筋肉のアンバランスなど、体全体と関係しています。
顔の歪みが起こる主な原因
「噛み癖、片側だけの咀嚼」
どちらか片側でばかり噛むクセがあると、顎周りの筋肉が左右不均衡になり、フェイスラインの歪みにつながります。
また、夜間の食いしばりや歯ぎしりも
顎関節・側頭部の緊張を引き起こし、左右差を強めます。
「首、肩のコリ」
首や肩の筋肉は顔の筋肉とつながっているため、慢性的なこりがあると 片側だけ緊張が強くなり、顔を引っ張ってしまう ことがあります。
東洋医学でも「首の巡りは顔に現れる」とされており、血流の偏りはむくみ・たるみ・左右差を生みやすくします。
「姿勢のゆがみ（スマホ首、猫背）」
頭はボーリング球ほどの重さ。
姿勢が崩れて頭が前に出ると、顔全体を支える筋肉に負担がかかり、
たるみ ほうれい線の左右差 口角の歪み
などの原因になりやすくなります。
「表情筋の使い方」
笑い癖・眉の上げ方・片側だけで表情を作るクセによっても顔のアンバランスは起こります。
日常の小さな癖の積み重ねが、気づかないうちに“ゆがみ顔”の原因に。
ひなたの施術ポイント
「顔だけの施術」ではなく 全身のつながりを診る施術 を大切にしています。
食いしばりの強さ、姿勢のクセ、肩こり・首こり、生活習慣のバランス
これらを丁寧にカウンセリングし、あなたの顔が「なぜ歪んでしまっているのか」を一緒に紐解いていきます。
最後まで読んでいただきありがとうございます。清澄白河/森下/門前仲町/錦糸町/住吉/両国/月島/勝どき
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