最新ブログ一覧
異次元の素晴らし演奏に感動でした感性ビンビン磨かれた気がします。つい・・ヨガ的に見てしまうと胸を張って堂々と歩き、挨拶の優雅さからの、演奏姿勢が良く、体幹がしっかりし、腹…
続きを見る人生について思い巡らす一時泣いたり笑ったり多くの学びが有りました。
健康づくりは、不調をなくすことだけが目的ではありません。元気に歩く。美しい景色を見る。温泉を楽しむ。好きな人たちと笑う。やりたいことに挑戦する。そんな毎日を楽しむための土…
続きを見る命のアロマ公演会暮らしに触れ心に触れ人生に触れるアロマを通して「暮らし・心・人生に触れる」本質に立ち返りながら、香と温もりが教えてくれる命に寄り添うケアについてのお話。大…
続きを見る少しずつ涼しくなり、身体を動かすのが気持ちいい季節になってきます。健康づくりのために何か始めたい方におすすめなのが、ウォーキングです。特別な道具がなくても、自分のペースで…
続きを見る下半身スッキリ！アロマヨガ下半身のむくみ冷え症セットで悩んでいる方にヨガの軽い動きで巡りをおこして、デトックスが期待出来るアロマを使ってトリートメントして、老廃物を流し血…
続きを見る今日からできることは意外とシンプルです。・睡眠をしっかりとる・ 湯船につかる ・適度に身体を動かす ・身体を冷やし過ぎない ・疲れたら無理せず休む全部やらなくても大丈夫。まず…
続きを見る～アロマトリートメント～～新メニュー誕生～最大の特徴アラマトリートメントプラスいやしのヨガも選べます。「どこへ行っても良くならない…」 そんな不調に、新しいケアをご提案し…
続きを見る夏の暑さ、冷房による温度差、睡眠不足。そこへ秋の朝晩と日中の寒暖差が加わると、身体には思っている以上の負担がかかることがあります。こんな時期こそ、「頑張る」だけではなく、…
続きを見る暑い夏を乗り越えて、少しずつ秋へ、大平台では秋の虫たちが合唱をはじめました「身体がだるい」「寝ても疲れが取れない」「肩や首がこる」「なんとなく調子が悪い」そんな夏の疲れを…
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