はやしだ整骨院【骨格矯正/産後骨盤矯正/姿勢矯正/整体/肩こり/腰痛】
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- 姪浜駅から車で6分 【整骨院/整体/矯正/骨盤矯正/猫背矯正/姿勢矯正/骨格矯正】
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投稿日：2025-09-05 09:11:01.0
- 頭痛でお困りの方必見！ 【クーポンあり】
- 頭痛の中でも特に多いのが、首や肩のこりが原因となる「緊張型頭痛」です。頭を締め付けられるような痛みが特徴で、デスクワークやスマートフォンの使い過ぎによって悪化しやすい傾向があります。単に「肩こりがひどい」と思っていたら、実は慢性的な頭痛につながっていた…という方も少なくありません。
こうした頭痛の背景には「姿勢の乱れ」が大きく関係しています。本来、背骨や骨盤が正しい位置にあると頭の重さは全身に分散されます。しかし猫背や前かがみの姿勢が続くと、首や肩に余分な負担が集中し、筋肉が硬直して血流が悪くなります。その結果、緊張型頭痛として症状が現れてしまうのです。
当院では、このような頭痛に対して「骨格矯正」を重視しています。歪んだ姿勢を整えることで筋肉の過度な緊張を解放し、血流や神経の流れをスムーズにすることができます。単にこりをほぐすだけでなく、姿勢そのものを正すことで再発を防ぎ、根本から改善を目指せるのが大きな特徴です。
さらに当院では、最新のAI姿勢分析を導入しています。立ち姿勢や座り姿勢を画像解析し、どこに歪みやバランスの崩れがあるのかを客観的に把握できます。患者さまご自身にもデータを見ていただくことで「自分の姿勢が頭痛の原因になっている」という理解が深まり、改善へのモチベーションにもつながります。そして、その分析結果をもとに一人ひとりに合わせた施術プランを立て、根本的な改善へ導いていきます。
もちろん、日常生活でのセルフケアも大切です。仕事や勉強の合間に肩を回す、首をゆっくり左右に倒すといった簡単なストレッチを取り入れるだけでも、筋肉の緊張をやわらげることができます。また、モニターの高さを目線に合わせるなど、環境を整えることも頭痛予防に効果的です。
「頭痛は仕方ない」「市販薬でごまかしている」という方も多いですが、姿勢を整えることで大きく改善するケースは少なくありません。慢性的な頭痛に悩まされている方、薬に頼らず根本的に良くしたいとお考えの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。AI姿勢分析と骨格矯正を組み合わせた施術で、頭痛のない快適な生活をサポートいたします。
#骨盤矯正#姿勢矯正#腰痛#整骨院#整体#肩こり
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