ヤミツキストレッチ ナゴヤサカエテン
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やみつきストレッチ 名古屋栄店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-12 16:58:28.0
- 1週間の疲れをその日のうちに解消！
- こんにちは！
やみつきストレッチ名古屋栄店のミオです。
みなさん1週間おつかれさまでした！
金曜日になると、体も心もどっと疲れが出ていませんか？
長時間のデスクワークや立ち仕事で、肩や腰がカチカチに固まってしまう方も多いはず。
そのまま週末を過ごすと、せっかくの休みも「疲れが取れないまま終わってしまった…」なんてことに。
そんな時こそ、ストレッチで全身をほぐすのがおすすめです！
筋肉をゆるめて血流を促すと、体がスッキリ軽くなり、気持ちまでリフレッシュできます。
「1週間のごほうび」に、金曜の夜にストレッチを取り入れてみませんか？
明日の朝の目覚めが、きっと変わりますよ♪
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