【インディバ & カッピング】GOKURAKU CLUB × FCM
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ゴクラククラブ エフシーエム(GOKURAKU CLUB × FCM)のブログ
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投稿日：2025-11-14 12:22:08.0
- 日本も二期化に。。。
こんにちは。
すっかり冬モードになって来ましたね。
日本の四季はどこへいってしまったのでしょうか？
すっかり二期化になってしまった日本。。
寂しい気持ちと体が追いつかず悲鳴をあげているのではないでしょうか？
体調を崩しているのが多いのはこのせいかもしれません。
2期化による体調不良の主な原因
気温差 → 自律神経が乱れやすい
気圧の変動 → 頭痛・だるさ
急な冷え → 血流低下、肩こり、睡眠の質低下生活リズムのズレ → 免疫が落ちる
この結果、
疲労、むくみ、睡眠の質低下、頭が重い、だるさなどが起きやすくなります。
そこでお勧めするのがインディバ と還元電子です。
インディバがおすすめな理由
◯深部加温で身体の芯が温まる
◯自律神経が整いやすくなる
◯肩首こり、むくみ、冷え性の改善サポート
◯リラックス作用で睡眠の質も上がりやすい
◯血流促進
還元電子（電子チャージ）がおすすめな理由
◯自律神経を整える
◯免疫力アップ
◯血流促進
◯活性酸素の除去
体調を整えるためのセルフケアもおすすめ！！
施術と一緒にやると効果的です。
◯首後ろ・背中の「冷え」を避ける
季節の変わり目の自律神経の乱れの8割は“冷え”が誘因と言われています。
◯ぬるめのお風呂に15分
深部体温がゆっくり上がり、睡眠の質が改善。
◯起床後すぐに光を浴びる
自律神経のバランスリセット。
◯白湯を一杯
消化器の働きが整う → だるさ軽減。
是非やってみてください！！
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