マシンピラティスアンドフィットネススタジオ ソエルフタマタガワ
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- 神奈川県横浜市旭区二俣川１丁目４５－４２ MSビル１F
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ソエル 二俣川店(SOELU)のブログ
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投稿日：2025-11-17 14:18:23.0
- 【SOELU二俣川】１１月のヨガ時間
こんにちは！
SOELU二俣川店です！
冷えやすい11月は、深い呼吸で心と身体をゆるめる時間が大事。
ねじりや前屈で巡りを高めて、冬に向けてぽかぽかの身体づくりをしていきましょう☆
＼寒くなる前にスタジオでリフレッシュしませんか？／
やさしいクラスもあるので、初めての方もお気軽にどうぞ♪
ピラティス/マシンピラティス/よもぎ蒸し/ダイエット/リンパ/たるみ/整体/骨盤矯正/筋膜リリース/産後/マタニティ/巻き肩/肩こり/肩甲骨/痩身/腰痛/小顔矯正/姿勢改善/美姿勢/美脚/美尻/猫背/美尻/反り腰/胸鎖乳突筋/ストレッチ/ボデイメイク/バストアップ/ヒップアップ/デスクワーク/ウエスト/くびれ/下半身/上半身/引き締め/首肩こり/ヨガ/リラックス
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スタッフ
KAYO 二俣川カヨ フタマタガワ
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