《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 溝の口店【ラ ピラティス】
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- 神奈川県川崎市高津区下作延２丁目３－３８ ＴＫビル２０１
- 東急田園都市線、東急大井町線:溝の口駅南口徒歩3分/JR南武線武蔵:溝の口南口徒歩5分
ラ ピラティス 溝の口店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-30 16:19:24.0
- こんな方におすすめ！
- もしこんなお悩みを抱えているなら、私たちにお任せください！
あなたにぴったりの方法でサポートします。
・運動不足を感じている方
何から始めたらいいかわからない方も大丈夫！
マンツーマンのレッスンで、無理なく運動習慣をスタートできます。
・姿勢、肩こり、腰痛が気になる方
ピラティスで体感を整え、自然で美しい姿勢へ。
痛みやコリのない、軽やかな身体を目指しましょう！
・体が硬い方、柔軟性を上げたい方
ピラティスはしなやかな身体作りに最適！
無理のない動きで柔軟性を高め、より自由に動ける身体へ
・リフレッシュしたい方
呼吸と動きを合わせたピラティスで、
心も身体も整い、気持ちまで軽くなります。
・引き締めたいけど激しい運動は苦手な方
ピラティスなら、無理のない動きで体感を鍛えながら
健康的で引き締まった理想のボディラインを目指せます！
「なんとなく気になる」でも大丈夫。
La Pilatesは、どんな方にも寄り添いながら自分を大切に出来る時間を一緒に作っていきます。
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