XGYM吉川店 ダイエット＆ボディメイク パーソナルトレーニングジム
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エックスジム 吉川店(XGYM)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-18 14:32:32.0
- 火曜日は、一気に流れがつかめる日。
- ～月曜に動けなくても、今日から始めれば十分～
火曜日って、不思議とスイッチが入りやすい日。
月曜の重さも少し抜けて、
身体も気持ちも「そろそろ始動しようか」という方向に向き始める。
だからこそ、
今日動いた人はそのまま週の調子が上がる。
月曜日は忙しくて動けなかった人も、
火曜日に一歩踏み出しただけで一気に流れが整っていく。
体を動かすと頭が軽くなって、姿勢が変わって、
「よし、いける」と思えるあの感覚。
その感覚は、火曜がいちばん掴みやすい。
無料体験に来た方がよく言うのは、
「昨日より体も気持ちも軽くなった」
「今日来てよかった」
そんな言葉。
たった60分だけど、
その60分が“週全体のリズム”を決める。
パーソナルだからこそ、
フォームも負荷も無理なく調整して、
自分のペースでスイッチを入れられる。
ひとりではつまずきやすい“週の始まりの重さ”も、
トレーナーと一緒ならあっさり越えられる。
いま人気なのが、
週1×7,980円のサブスク（セミパーソナル）。
最大3名だから、雰囲気はゆるく、でも指導はしっかり。
価格が軽いから、始めやすくて続けやすい。
火曜日に無料体験 → サブスクで習慣にする
この流れは本当にスムーズで、結果も出やすい。
火曜日は、動けば変わる日。
“今日の一歩”がそのまま、今週のあなたの流れになる。
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