ソルナ ウメダ(Soluna UMEDA)のブログ
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投稿日：2025-10-01 11:05:23.0
- 足がなかなか痩せない理由とは！？
- ダイエットをしても足がなかなか痩せないことってありますよね
そもそも足が太くなってしまう原因とは…
それは下半身の代謝の低下によるものです！！
さらに代謝が低下してしまう多くの要因は『反り腰』なのです！
反り腰になると足の筋肉がうまく使えなくなり、太ももの前や外側が張ってきてしまいます
そのせいで脂肪もつきやすくなり、代謝も落ちいるので痩せにくい足ができてしまうのです！
痩せにくいな感じるのであれば、一度姿勢のチェックをしてみるのはいかがですか？？
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