ビヨウセイタイ ユルルカリヤテン
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ユルル 刈谷店(Yururu)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-22 11:56:05.0
- 肩こりは治らない？
- 【肩こりは治らない？】その思い込み、今日で終わりにしませんか？
こんにちは(^^)美容整体yururuです。
本日もご覧いただきありがとうございます。
(^O^)／肩こりの本当の原因とは？をお伝えいたします。
肩こりの原因は、単なる筋肉の疲れではありません。
解剖学的な視点から見ると、以下のような要因が複雑に絡み合っています。
1. 姿勢の崩れ
長時間のスマホやPC作業で、頭が前に出る「ストレートネック」や猫背になりやすくなります。これにより、首や肩の筋肉（僧帽筋・肩甲挙筋など）が常に緊張状態に。
2. 筋膜の滑走不良
筋肉を包む「筋膜」が癒着すると、動きが悪くなり、痛みや違和感が発生します。
3. 自律神経の乱れ
ストレスや睡眠不足で交感神経が優位になると、筋肉が緊張しやすくなり、慢性的な肩こりに。
4. 血流の滞り
筋肉の緊張により血流が悪化し、疲労物質が蓄積されて痛みや重だるさを引き起こします。
)^o^(肩こり改善の新常識
「肩がこるから肩を揉む」では、根本的な解決にはなりません。
本当に必要なのは、身体の状態を検査し、原因を特定すること。
そして、その原因に対して的確な施術を行うことです。
私たちが提供する美容整体は、一般的なリラクゼーションとは異なり、解剖学に基づいた理論と技術で、肩こりを根本から改善をするお手伝いをさせていただきます。
ぜひお任せください。
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