手もみ処さざ波 塩釜店のブログ
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投稿日：2025-10-09 08:44:22.0
- ◎オプション「手のひら流し」のご紹介♪
- さざ波塩釜店です！
今回はオプション「手のひら流し」のご紹介です♪
毎日パソコンやスマートフォンを使う現代人にとって、手は想像以上に疲れがたまる部分です。
「肩や首はマッサージするけど、手のケアはあまり意識していない」という方も多いのではないでしょうか？
実は、手のひらマッサージには、心と体を癒すたくさんの効果があるそうです。
※以下、WEB調べ
●血行促進で冷えやこりを改善
手のひらには多くの血管が通っており、マッサージをすることで血流が良くなります。
冷え性や手のこわばりを感じる方には特におすすめ。
手先が温まると全身の巡りも良くなり、肩こりや疲労感の軽減にもつながります。
●自律神経を整えるリラックス効果
手のひらには、ストレスを感じたときに反応する神経が多く集まっています。
やさしくもみほぐすことで副交感神経が優位になり、心が落ち着きやすくなるそう。
仕事や家事で「なんだか落ち着かない」「眠れない」というときにもおすすめです。
●ツボ刺激で全身バランスを整える
手のひらには体の各部位につながる「反射区（ツボ）」があります。
＊親指の付け根 → 首や頭の疲れに
＊手の中央 → 胃腸や内臓の働きをサポート
＊小指側 → 肩や腕のこりに効果的
このように、手のひらをほぐすだけで、全身のバランスを整えることに期待ができるんです。
●サロンで受けるハンドマッサージの魅力
当店の「手のひら流し」は心地よい刺激で、全身の緊張がゆるみ、深いリラックスを感じると好評です♪
「手をほぐしただけなのに体が軽くなった」「眠ってしまうほど気持ちよかった」といったお声も多くいただいています♪
●最後に
1日5分でも、手をいたわる時間を持つことは大切です。
おうちでのセルフケアに加え、サロンでの定期的なハンドケアで、疲れにくく穏やかな毎日を過ごしてみませんか？
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