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肩こり・筋膜リリース専門店 リラックス salon ～聖～

リラックスサロンヒジリ

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ヒジリ(salon)のブログ

最新ブログ一覧

51件のブログがあります

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  • 手足が冷たい…冬の冷え対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-08 00:41:04.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    手足が冷たい…冬の冷え対策 UP
    手足が冷たい…冬の冷え対策朝起きた時、足先が氷のように冷たくて布団から出られない。オフィスでパソコンを打つ指先が冷えて、キーボードを叩くのもつらい。夜、布団に入っても手足…続きを見る
  • コリってなに？？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-05 12:35:11.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    コリってなに？？ UP
    「肩がガチガチで首が回らない」「押すと痛いけど気持ちいい」そんな”コリ”、多くの女性が抱える悩みです。でも、コリって実際何が起きているのでしょう?コリの正体は「筋肉の緊張…続きを見る
  • むくみとは何？そのメカニズムを知ろう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-29 13:20:10.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    むくみとは何？そのメカニズムを知ろう！
    「夕方になると脚がパンパン」「朝、顔がむくんで化粧ノリが悪い」そんなお悩み、ありませんか?実はむくみは、体からの大切なサイン。メカニズムを知れば、対策も見えてきます。むく…続きを見る
  • 頭痛のメカニズムとは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-28 13:05:47.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    頭痛のメカニズムとは？
    「また頭が痛い…薬を飲むしかないのかな」そんな風に諦めていませんか?実は頭痛には種類があり、それぞれメカニズムが違います。原因を知ることが、本当の改善への第一歩です。あな…続きを見る
  • 痛みとは何？？慢性の痛みってどこからくるの？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-27 23:18:53.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    痛みとは何？？慢性の痛みってどこからくるの？
    「また今日も肩が痛い…」「腰の痛みがもう何ヶ月も続いてる」そんなお悩みはありませんか?痛みって実は脳からのサイン痛みは体が発する大切な「警告信号」です。ケガをしたときの痛…続きを見る
  • 首こり・肩こりの原因とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-26 14:58:05.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    首こり・肩こりの原因とは？
    首こり・頭痛の原因、実は毎日の〇〇だった!?「また頭が痛い…」「首が重くて仕事に集中できない」その不調、もしかして諦めていませんか?実は、多くの女性が悩む首こりや頭痛には、…続きを見る
  • メディセルってなに？？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-22 08:01:25.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    メディセルってなに？？
    メディセルとは?痛くない!気持ちいい!話題の筋膜ケア「マッサージを受けても、すぐに元に戻ってしまう…」そんな経験、ありませんか?実は、肩こりや腰痛、むくみの原因は、筋肉だけで…続きを見る
  • 朝のむくみ、放置してない？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-21 23:38:35.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    朝のむくみ、放置してない？
    朝のむくみ、放置してない?顔も足もスッキリさせる簡単ケア朝、鏡を見て「顔がパンパン…」「まぶたが重たい」とショックを受けたこと、ありませんか?むくみは誰にでも起こる自然な現…続きを見る
  • 首こり・頭痛の原因を整える
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-21 20:31:03.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    首こり・頭痛の原因を整える
    首こり・頭痛の原因を整える!今日から始める簡単セルフケア「また頭が痛い…」「首がガチガチで集中できない」そんな悩み、ありませんか?実は、首こりと頭痛の多くは、日常の何気ない…続きを見る
  • 女性に多い“内側冷え”とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-21 09:23:23.0
    投稿者：
    佐藤 聖雄
    女性に多い“内側冷え”とは？
    女性に多い”内側冷え”とは？体の芯から温める習慣「手足は温かいのに体がだるい」「お腹を触るとひんやり冷たい」「なぜか疲れやすい」…その不調、実は内側冷えかもしれません。手…続きを見る
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