サブロクシンキュウセイコツイン
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- あん摩・指圧
- リラク
- 千葉県松戸市新松戸１－４４２－１
- 幸谷駅から徒歩3分［肩こり,腰痛,頭痛,整体,骨盤矯正,ストレッチ,鍼灸,猫背矯正］
さぶろく鍼灸整骨院(360°鍼灸整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-16 10:50:25.0
- 季節の変わり目は“血流”がカギ！
- こんにちは！
松戸市新松戸360°鍼灸整骨院です！
【最近、首や肩が重く感じていませんか？】
11月に入り、気温が下がり始めたこの時期は「首こり・肩こり」が急増します。
「デスクワークで肩が張る」「朝起きたら首が動かしにくい」「頭が重い」
そんなお悩みを感じている方は、冷えと姿勢の乱れによる血流低下が原因かもしれません。
【冷えとこりの関係】
寒さで体が冷えると、筋肉や血管が収縮し、血流が滞ります。
その結果、筋肉に酸素や栄養が届きにくくなり、硬さや痛みを感じやすくなります。
また、スマホ操作やパソコン作業などでうつむく姿勢が続くと、首や肩の筋肉に負担がかかり、慢性的なコリに繋がってしまいます。
【放っておくと…】
筋肉のこわばりを放置すると、首から背中にかけての神経や血管が圧迫され、頭痛・めまい・手のしびれなどの症状が出ることもあります。
特にこの時期は、気温差による自律神経の乱れも加わり、体がリラックスできずに常に緊張状態になりやすいのです。
【当院でのアプローチ】
ゼロ整体で骨格と姿勢のバランスを整え、筋肉への負担を軽減します。
鍼灸施術では、血流を促進しながら自律神経を整え、全身をリラックス状態へ導きます。
温熱療法を組み合わせることで、冷えによるこわばりも根本から改善可能です。
【ご自宅でできる首肩ケア】
肩や首を温めるだけでも、筋肉の緊張はやわらぎます。
ホットタオルを首元に当てたり、湯船でしっかり温まるのがおすすめです。
また、デスクワーク中は1時間に一度、軽く肩を回すだけでも血流が変わります。
寝る前の深呼吸やストレッチも、自律神経を整える良い習慣です。
【まとめ】
「肩がこって眠れない」「首が重くて集中できない」
そんな不調は、冷えと姿勢の乱れによる血流不足が原因です。
放置せず、早めのケアで体を整えることが大切。
ぜひ一度ご相談ください。
［新松戸,幸谷,北小金,ボディケア,マッサージ,産後ケア,ストレッチ,整体,矯正,骨盤矯正,骨格矯正,O脚矯正,猫背矯正,姿勢矯正,腰痛整体,スポーツ整体,美容整体,カイロプラクティック,小顔矯正,リフレッシュ,あん摩,指圧,鍼灸,美容鍼,美容鍼灸,肩こり,腰痛,頭痛,ギックリ腰,眼精疲労,むくみ,美脚,四十肩］
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥980 NEW OPEN記念キャンペーン!! オーダーメイド整体/骨盤矯正 ￥7700→¥980
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-19
-
●2025-11-17
-
●2025-11-17
-
●2025-11-17
-
●2025-11-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
さぶろく鍼灸整骨院(360°鍼灸整骨院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥980 NEW OPEN記念キャンペーン!! オーダーメイド整体/骨盤矯正 ￥7700→¥980
|
|
新 規 |
¥2,480 【平日限定☆オーダーメイド整体】全身整体&骨盤矯正 ¥7700→￥2480
|
|
新 規 |
¥2,980 【くり返す肩こり・腰痛・自律神経でお悩みの方に】鍼灸施術 ¥7700→￥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【人気No.1☆オーダーメイド整体】全身整体&骨盤矯正. ¥7700→￥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【首肩こり・肩甲骨の痛み】オーダーメイド整体＋筋膜リリース￥7700→¥2980
|
|
全 員 |
¥0 自動車接触トラブルによる痛みにお悩みの方 【60分】
|
