アピロス モトマチテン
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アピロス 元町店(apeiros)のブログ
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投稿日：2025-11-15 16:13:21.0
- 11月スタートに最適！寒い日こそ燃える体へ！
- こんにちは！
EMSパーソナルジム アピロス元町店のスタッフAです。
最近は秋を通り越してもう朝晩と冬のような冷え込みですね。
うちの猫も床暖の上から離れず、すっかり“冬モード”に入っています。
寒くなるとつい外出が減りがちですが、
実はこの季節こそ体を動かす絶好のタイミング。
寒さでエネルギー消費が増え、代謝が上がるので、
脂肪が燃えやすい状態になるんです。
11月は新しい習慣を始めるのにもぴったりの月。
このタイミングでEMSトレーニングを取り入れて、
無理なく効率よくダイエットをスタートしてみませんか？
アピロス横浜元町店では、トレーナーがマンツーマンでサポート。
「自分にできるかな…？」という方でも、
安心して続けられる環境が整っています。
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投稿者
スッタフA
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