肩こり・根本改善×美容整体 美ボディパーソナルジム Lien薬院店【住吉/春吉】
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- 福岡県福岡市中央区清川２－７－５ ２Ｆ
- 福岡市中央区清川2丁目 女性専用ジムLien 渡辺通駅徒歩7分・柳橋3分・完全個室
リアン 薬院店(Lien)のブログ
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投稿日：2025-10-26 09:32:43.0
- 幸せホルモンの約90％は腸で作られる
- 実は「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンの約9割は腸で作られています。
そのため、ストレスや睡眠不足、不規則な食生活で腸内環境が乱れると、心のバランスまで崩れてしまうことがあります。
Lienでは、ボディメイクと同時に腸を整える“内側からの健康サポート”を実施中。
腸活アドバイザー資格を持つトレーナーが、姿勢改善・呼吸・食事の3方向からアプローチします。
「頑張らなくていい」から続けられる。
それが女性専門パーソナルジムLienの特徴です。
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