セイタイピラティススタジオパーソナルボディ
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パーソナルボディ(Personal body)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 12:34:48.0
- レッスンに関するご質問！
- グループレッスンだけでも、わからない自分の動きをしっかり見直したいです、、、
ご相談頂きありがとうございます。自分に合ったピラティスしたいですよね！グループでも姿勢の評価から動作を見て、ご希望があればチェックさせて頂いております！どこに問題があるかを3次元的に捉えることが大切だと考えています。その上で課題を一緒にクリアしていけるといいですね
ご希望がございましたら、パーソナルレッスンも含めてグループレッスンをうけるとさらに、自分の動きを見直しながら運動できるかと思います。もしよければご相談ください
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