セイタイピラティススタジオパーソナルボディ
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- 千葉県柏市今谷上町６５ー１ ２Ｆ
- 南柏駅から徒歩4分/柏駅から車８分/新柏駅から徒歩21分
パーソナルボディ(Personal body)のブログ
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投稿日：2025-11-04 20:32:45.0
- 【期間限定】平日夜クーポンのご案内
- こんにちは！整体×ピラティススタジオ Personal body柏店です^ ^
Personalbodyでは、お仕事帰りに無理なく始められる平日夜限定の初回体験クーポンを開始しました。姿勢や呼吸を整えて、翌日のコンディションを上げたい方におすすめです。
■ クーポン内容
初回体験 3,400円（税込）
対象枠：平日 20:00 または 21:00 開始
国家資格保持者が担当／オーダーメイドレッスン／初心者歓迎
定員に達し次第、予告なく終了します
■ このクーポンが向いている方
夕方以降に肩や腰のこわばりが気になる方
寝ても疲れが抜けにくい方
週に一度、姿勢と呼吸を整える時間をつくりたい方
初めてで不安があり、専門家に見てもらいながら進めたい方
■ レッスンの流れ（45～60分）
1 カウンセリング。お悩みや既往歴を伺います。
2 姿勢と動きのチェック。鏡や写真で現状を確認します。
3 オーダーメイドのピラティス。体調に合わせて安全に進行します。
4 ご自宅用の簡単なホームケアを提案します。
■ 平日夜に受けるメリット
自律神経が整い、睡眠の質の向上が期待できます。
背中や股関節のこわばりを軽減し、翌朝のだるさを抑えます。
継続しやすい平日夜の習慣をつくれます。
■ よくある質問
Q 運動が苦手でも大丈夫ですか。
A 大丈夫です。呼吸とやさしい動きから始め、段階的に進めます。
Q 何を持っていけばよいですか。
A 動きやすい服装、タオル、お水をご用意ください。マットとローラーはスタジオでご用意しています。
Q 担当者について教えてください。
A 理学療法士の桑原が医学的知見に基づいてご案内します
■ 利用方法
ホットペッパーの夜限定クーポンをご利用ください
前日までにご予約お願いします
■ スタジオ情報
南柏Jスタジオ 千葉県柏市今谷上町６５－１ 2階
更衣スペースあり。レンタル用具あり
■ ご予約にあたって
初回限定。平日夜の指定枠のみ適用
他クーポンとの併用はできません
体調不良時は無理をせずご相談ください。振替のご提案をいたします
一日の終わりに体を整えると、翌日の動きが軽くなります。平日夜限定クーポンを、この機会にぜひお試しください
最後までお読みいただきありがとうございました
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