イタミカイゼン・シセイキョウセイラボ ヨスガ
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縁(YOSUGA)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-17 16:52:42.0
- 骨盤の歪み放置してない？原因と改善法
- こんにちは！痛み改善・姿勢矯正Lab 縁－YOSUGA－の藤井です。
「最近、腰が重い」
「姿勢が気になる」
「疲れやすい」
そんなお悩み、実は骨盤の歪みが関係しているかもしれません。
骨盤は身体の”土台”です。
ここがズレたり傾いたりすると、肩こり・腰痛・ポッコリお腹・脚のむくみ…など全身に負担がかかります。
骨盤がゆがむと起きやすい不調
・腰痛、背中のハリ
・肩こり、首こり
・猫背、反り腰
・下半身の冷え、むくみ
・お腹周りのたるみ
・疲れやすい、姿勢が続かない
「整体に行ってもすぐに戻る…」
そんな人ほど、原因が骨盤の左右差や傾きに隠れています。
当院では、ボキボキしない・痛くない優しい矯正で筋肉の左右バランスを整え、骨盤を正しい位置に戻します。
・一人一人のゆっがみのクセを丁寧にチェック
・写真や触診で”どこが原因か”をわかりやすく説明
・施術後に姿勢の変化をすぐに実感しやすい
・日常で気を付けるポイントもアドバイス
特に「産後の骨盤ケア」「デスクワークでの腰痛」で喜ばれることがとても多いです。
○こんな方におすすめ○
・腰痛、肩こりを根本から改善したい
・姿勢を良くしたい
・長年の疲れが取れにくい
・産後の骨盤の開きが気になる
・ボキボキする整体が苦手
骨盤は放っておくほどクセが強くなり、不調が慢性化していきます。
「最近なんだか調子が悪いな…」
そう感じ始めた今が、ケアの始めどきです！
姿勢が変わると、体も心も前向きになります。「この姿勢は仕方がない」と思う前にぜひ一度ご相談ください！
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