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はれ鍼灸整体院 西熊本のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-17 13:50:13.0
- ツボ紹介！
- 今回はツボ紹介です（＾＾）
ご紹介するのは 「翳風（えいふう）」 というツボ！
耳の後ろにある、あごの骨と耳たぶの裏のくぼみにあるツボで、指で押すと少し痛気持ちいい場所が「翳風」です（＾＿＾）
このツボは、 首や肩のこり・耳の不調・あごの疲れ・顔のむくみ などに効果があると言われています。
特に、最近はスマホやパソコンを使う時間が長く、首まわりがガチガチに固まっている方が多いので、そんな方におすすめです。
また、「耳鳴り」「顎関節の違和感」「食いしばり」などにも関係が深いツボで、美容鍼でもよく使われるポイントなんですよ（＾＾）
押し方はとても簡単！
耳の後ろのくぼみに人差し指を当て、ゆっくりと小さな円を描くように10秒ほど優しく押してみてください。
左右どちらもOKです。
強く押しすぎると痛みが出やすい場所なので、「気持ちいい」と感じるくらいの強さがちょうどいいです（＾ｖ＾）
血流が良くなって、顔まわりや首がスッキリしてくるのを感じる方も多いですよ。
お風呂上がりや寝る前など、リラックスした時間に取り入れるのがおすすめです。
毎日のちょっとしたセルフケアでも、体は確実に変わっていきます。
気になる方は、ぜひ試してみてくださいね（＾＾）
当院の施術でも「翳風」をはじめとしたツボを取り入れながら、首や肩のこり・自律神経の乱れなどを整えていきます。
自分ではケアしにくい部分も、しっかりサポートさせていただきますので、ぜひご相談ください（＾＿＾）
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