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Life Salon 天神 鍼灸院

ライフサロン テンジン シンキュウイン

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ライフサロン 天神(Life Salon)のブログ

最新ブログ一覧

51件のブログがあります

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  • 季節の変わり目に体がだるくなる理由
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    投稿日:
    2025-11-26 09:32:40.0
    投稿者:
    村田 奈津美
    寒い季節になると、なんとなく体がだるい…気分が重い…朝から疲れている…。そんな経験、ありませんか?実はこの「季節の変わり目のだるさ」、多くの方が感じる自然な反応で、いくつ…続きを見る
  • 寝ても疲れが取れないのは姿勢のせい?
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    投稿日:
    2025-11-25 13:08:34.0
    投稿者:
    村田 奈津美
    しっかり寝ているはずなのに、朝起きると体が重い…そんな経験はありませんか?実はその「疲れの取れにくさ」、姿勢の乱れが関係していることがあります。猫背・反り腰・片側に偏った…続きを見る
  • 肩こりや冷えは“血の巡り”が原因かも?
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    投稿日:
    2025-11-24 10:38:45.0
    投稿者:
    荒竹 麻椰
    肩こりが続く、手足が冷えやすい、疲れが抜けにくい…。そんな不調、実は“血の巡り”が弱っているサインかもしれません。血液は、体のすみずみまで酸素や栄養を届け、老廃物を流す大…続きを見る
  • 【突然の激痛…】ぎっくり腰が増えています
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    投稿日:
    2025-11-22 10:17:17.0
    投稿者:
    村田 奈津美
    「朝起きたら腰が伸びない」「前かがみになった瞬間に痛みが走った」など、ぎっくり腰の来院が増えています。ぎっくり腰は“急性腰痛”と呼ばれ、筋肉・靭帯・関節に急な炎症や負担が…続きを見る
  • 姿勢が悪いと太りやすくなるって本当?
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    投稿日:
    2025-11-21 16:52:30.0
    投稿者:
    荒竹 麻椰
    実はこれ…本当なんです。姿勢が崩れると、筋肉のバランスが乱れ、普段あまり使われなくなる筋肉が増えてしまいます。すると代謝が落ち、同じ食事量でも“太りやすく・痩せにくい体”…続きを見る
  • “片足重心”が体をゆがませるサインかも?
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    投稿日:
    2025-11-20 09:43:56.0
    投稿者:
    村田 奈津美
    立っているとき、気づけば片足にばかり体重をかけていませんか?レジ待ちや電車の中、ふとした瞬間にいつも同じ足に体重をかけている人は多いんです。実はその片足重心、体のゆがみを…続きを見る
  • 反り腰に悩む女性へ。
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    投稿日:
    2025-11-19 09:50:54.0
    投稿者:
    荒竹 麻椰
    ヒールをよく履く、長時間のデスクワーク、出産後から腰が反って見えるようになった…そんな方は、もしかすると「反り腰」になっているかもしれません。反り腰とは、骨盤が前に傾き、…続きを見る
  • 猫背を直すと呼吸がラクになる理由
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    投稿日:
    2025-11-18 10:31:51.0
    投稿者:
    荒竹 麻椰
    つい背中が丸まってしまう…気づいたらスマホ首、肩が内に入ってる…そんな「猫背」に心当たりはありませんか?実は猫背は、見た目だけでなく「呼吸のしづらさ」にも大きく関係してい…続きを見る
  • 反り腰の人が腰痛になりやすいワケ
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    投稿日:
    2025-11-17 09:46:09.0
    投稿者:
    村田 奈津美
    立っていると腰が反って見える、仰向けで寝ると腰が浮く感じがする…そんな「反り腰」姿勢、実は多くの方が気づかないうちになっています…。反り腰は、一見スタイルが良く見えること…続きを見る
  • 骨盤のゆがみを放っておくとどうなるの?
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    投稿日:
    2025-11-15 11:17:55.0
    投稿者:
    村田 奈津美
    「なんだか最近、体が歪んでる気がする…」「脚の長さが違うように見える」「片方の肩ばかりこる」そんな小さな違和感を感じていませんか?実はそれ、骨盤のゆがみが関係しているかも…続きを見る

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