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リオラ 日本橋水天宮院(LIORA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-05 14:22:49.0
- その手の痺れ、“手根管症候群”かも？！
- 最近、手の痺れやだるさを感じることはありませんか？
特に、「親指・人差し指・中指」が痺れる場合は、それは手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん）のサインかもしれません。
【手根管症候群ってなに？？】
手首から手のひらには、「手根管」というトンネルがあります。
その中を通っている正中神経(せいちゅうしんけい)が圧迫されることで、痺れや痛みが出るのが「手根管症候群」です。
手根管症候群になると「親指・人差し指・中指の痺れ」以外に、
・細かい作業がしにくい
・夜や朝方に痛みが強くなる
・物を落としやすい
といった症状も出てくることがあります。
【手根管症候群は、どうして起こるの？？】
手根管症候群の主な原因は、
手首の使いすぎと血流の滞りです。
・パソコンやスマホの長時間操作
・家事や育児での手の酷使
・更年期や妊娠など、ホルモン変化によるむくみ
・手首の骨格バランスの乱れ
・糖尿病や甲状腺の不調など
日常の小さな負担の積み重ねが、神経を圧迫してしまうんです。
整体では、神経の通り道を広げて回復しやすい状態に整えることができます。
こういった症状が出る前にしっかりと体を根本から整えましょう！
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整体師
LIORA 日本橋リオラ ニホンバシ
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