クレストかごしま ウェルネスストレッチ(Wellness Stretch)のブログ
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投稿日：2025-11-05 16:33:16.0
- 腰の痛み
- 慢性的な腰痛は神経の緊張が原因になっていることがほとんどです。筋肉をほぐさなくても神経が緩むことで身体の動きは改善し、痛みは軽減します。
痛みが慢性化している方はまず、神経を整えてみましょう！
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