本町ゆびまる整骨院【整体/骨盤矯正/産後/猫背/肩こり/腰痛/頭痛/自律神経】
ホンマチユビマルセイコツインセイタイコツバンキョウセイサンゴネコゼカタコリヨウツウズツウジリツシンケ
- リラク
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- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市中央区南久宝寺町３－５－１日本ビル２Ｆ
- 本町駅12番出口から徒歩5分 【肩こり/腰痛/自律神経/整体/マッサージ/骨盤矯正】
本町ゆびまる整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-20 11:45:25.0
- 「最近だるい…」それ、気温低下が原因かもしれません
- 朝晩冷えますね…
インフルエンザの予防接種も立て込んでるみたいですょね？！
気温が下がり始めると、
体は寒暖差に対応しようとして自律神経が疲れやすくなります。
その結果、
【肩こり・頭痛・倦怠感・睡眠の質の低下】
など、さまざまな不調が出やすくなります！
特に首まわりの筋肉が冷えることで血行が悪くなり、
神経の働きも乱れやすくなります！
当院では、
首肩周りを丁寧に緩め、
血流改善を促す施術を行っています！
ご自宅では
「首・お腹・足首を温める三首温め」
または、
「三首に合わせて、手首を温める4首」
が効果的です！！
生姜や根菜類など温め食材もおすすめですよ！
季節の変わり目、無理せずご相談くださいね！！
【肩こり/腰痛/自律神経/整体/マッサージ/骨盤矯正/足ツボ/足つぼ/肩甲骨はがし/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/リンパマッサージ/もみほぐし/耳ツボ/小顔//横向き/仰向け/うつ伏せ/本町/心斎橋/整骨院】
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投稿者
ゆびまる 整骨院
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記事カテゴリ
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