ルーチェ ヴィラ(Luce Villa)のブログ
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投稿日：2025-11-21 17:39:01.0
- 顔のたるみを加速させる“巻き肩”とは？
- 「最近、顔が疲れて見える…」「昔よりフェイスラインがぼやけてきた気がする」
そんなお悩み、実は 巻き肩 が大きく関係しているのをご存じでしょうか。巻き肩とは、肩が前に入り、胸が内側に閉じてしまう姿勢のこと。
スマホ・デスクワーク・家事の姿勢で、多くの人が気づかないうちに巻き肩になっています。
問題は、この巻き肩が 顔のたるみを加速させる という点です。
肩が前に入ると、首の前側が縮み、後ろ側はガチガチに緊張します。
すると、顔を引き上げている筋膜が下方向へ引っ張られ、
ほうれい線・フェイスラインのもたつき・二重あごにつながりやすくなります。
さらに、胸郭が閉じることで呼吸が浅くなり、
血流・リンパの巡りが悪くなって むくみが取れにくい顔 に。
これが「なぜか老けて見える」の正体です。
Luce Villaでは、たるみケアを行う前に、
まず肩・肩甲骨の位置を整え、巻き肩を根本から改善する施術を行っています。
肩が正しい位置に戻ると、首が伸び、顔を支える筋膜が自然な方向へ引き上がり、
結果として フェイスラインのスッキリ感や頬の位置の変化 が出やすくなります。
「顔だけケアしても変わらなかった」という方にこそ、
姿勢からのアプローチは特におすすめです。
巻き肩が整うと、顔は若返る。
たるみが気になる方は、一度ご相談ください。
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