Freyia美容整体院 恵比寿【女性のあらゆる悩みに特化】産後ケア/骨盤矯正/小顔
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投稿日：2025-11-10 20:42:02.0
- 骨盤矯正をすることで得られるメリット
こんにちは。
Freyia美容整体院です。
骨盤矯正を行うことで得られる主なメリットを
ご紹介します。
骨盤矯正の主なメリット
1.姿勢の改善
歪んだ骨盤を整えることで、猫背や反り腰などが改善し、自然と美しい姿勢になります。
背筋が伸び、スタイルアップ効果も期待できます。
2.代謝アップ＆痩せやすい体に
骨盤の歪みが整うと内臓の位置も正しくなり、
血流やリンパの流れがスムーズに。
冷え・むくみが改善し、基礎代謝が上がるため
痩せやすい体質へ。
3.腰痛・肩こり・首こりの軽減
骨盤の歪みは全身のバランスに影響します。
正しい位置に戻すことで、
筋肉や関節への負担が軽減され、慢性的な痛みの改善につながります。
4.産後の体型戻しに効果的
出産によって開いた骨盤を正しい位置に戻すことで、
下半身太りや体型の崩れを防ぎます。
産後ケアには特におすすめ。
5.自律神経のバランスが整う
骨盤が整うことで体全体の血流が良くなり、自律神経も安定。
不眠・倦怠感・ストレスの軽減にもつながります。
骨盤矯正は見た目の変化だけでなく、
身体の不調改善や心身のバランス調整にも効果的なケアです。
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投稿者
Freyia Seitai
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