Freyia美容整体院 恵比寿【女性のあらゆる悩みに特化】産後ケア/骨盤矯正/小顔
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- 東京都渋谷区東３－１７－１１ ヴェラハイツ恵比寿東７０３
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フレイヤ 恵比寿(Freyia)のブログ
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投稿日：2025-11-18 18:53:57.0
- 噛み締め対策 小顔矯正
こんにちは♪
Freyia美容整体院です。
皆さんは噛み締め、食いしばりで起こる問題を知ってますか？
エラが張って顔が大きく見える
咬筋（こうきん）が硬くなり、フェイスラインが角ばる
首肩こり、頭痛、目の疲れ
歯ぎしりによる歯のダメージ
顔のむくみ、左
噛み締めは自覚がなくても日常的に起きやすく、放置すると顔の形にも影響を与えます。
小顔矯正でできること
咬筋の緊張を丁寧にゆるめる
硬くなったエラの筋肉（咬筋・側頭筋）を指圧・ほぐしでアプローチ。
張り感が和らぐことで、フェイスラインがスッと細くなります。
顎関節まわりの動きを整える
噛み締めでロックしたようになっている顎を、痛くない範囲で調整。
口の開けやすさ・噛みやすさが改善しやすくなります。
むくみの排出と歪み改善
顔のリンパ・筋膜を流し、むくみや左右差を整えることで、
より小顔に見える立体感が出ます。
首・側頭部・肩まで同時にケア
噛み締めの根本は、首肩の緊張やストレスによる「噛む癖」も原因。
頭皮・側頭部・首・肩まで緩めることで、噛み締めしにくい状態を作ります。------------------------------------------
【Freyia美容整体院】
〒150‐0011 TEL 03‐6277‐0806
東京都渋谷区東3‐17‐11
ヴェラハイツ恵比寿東703
恵比寿駅から徒歩4分
[恵比寿/肩こり/腰痛/産後/骨盤矯正/整体/リンパマッサージ/もみほぐし/小顔/マッサージ/
痩身/肩甲骨/眼精疲労/足つぼ/ヘッドスパ/ダイエット/ピラティス/リンパ/筋膜リリース/ドライヘッドスパ/脱毛/よもぎ蒸し/耳ツボジュエリー/毛穴/美容鍼/鍼灸/耳ツボ/パーソナルカラ ー/マツエク/眉毛サロン/ハーブピーリング/ホワイトニング]
投稿者
Freyia Seitai
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記事カテゴリ
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