Be moon【リンパマッサージ/オイルマッサージ/ヘッドスパ/肩こり/もみほぐし】
ビームーン
- リラク
- 東京都新宿区左門町１３－３ 仙丈ビル４０１
- 四谷三丁目駅1番出口から徒歩2分/曙橋から徒歩10分/四谷駅から徒歩13分
ビームーン(Be moon)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-19 16:12:23.0
- お家でできる！簡単ふくらはぎマッサージ！
- みなさん！
1日中デスクワークや立ち仕事で足がパンパンになることはありませんか？
夕方になると靴がきつく感じたり、ふくらはぎがだるくなったり、、、。
そんな時におすすめなのが、家でできる簡単ふくらはぎマッサージです♪
短時間でも血流を促して、むくみや疲れをスッキリさせることができます！ふくらはぎマッサージのやり方！
1、足首から膝に向かって、手のひらで優しくさすります
2、ふくらはぎ全体を軽く揉みます
3、足首をぐるぐる回して血流を整えます
ポイント！！
○力を入れすぎず「いた気持ちいい」ぐらいが目安！
○お風呂上がりや就寝前に行うと、よりリラックス効果アップ！
マッサージの効果！
むくみ改善
冷えだるさの解消
リラックス&安眠サポート
血流が良くなり足全体の疲れが軽減
家で簡単にできるセルフケアでも、毎日少しず続けることで足の軽さや疲れの取りやすさが変わってくるのでぜひやってみてね！
――――――――
Be moon[リンパマッサージ/オイルマッサージ/もみほぐし/ドライヘッドスパ]
ビームーン
Instagram bemoon319
《アクセス》
東京都新宿区左門町13-3仙丈ビル401
四谷三丁目駅1番出口徒歩2分
◇四谷駅 徒歩15分
◇曙橋駅 徒歩10分
◇新宿御苑 徒歩20分
◇新宿駅 徒歩30分
《営業時間》
12:00-21:00(最終受付19:00)
不定休
リンパマッサージ/オイルマッサージ/もみほぐし/ドライヘッドスパ/肩こり/ヘッドスパ/マッサージ/リンパ/眼精疲労/慢性疲労/四谷三丁目/新宿/四谷/完全予約制/プライベートサロン
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,800 【冷え/むくみ/だるさ解消◎】全身リンパマッサージ60分￥9800
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-29
-
●2025-11-28
-
●2025-11-21
-
●2025-11-19
-
●2025-11-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（10）
ビームーン(Be moon)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,800 【冷え/むくみ/だるさ解消◎】全身リンパマッサージ60分￥9800
|
|
新 規 |
¥13,800 【肩こり/眼精疲労】全身リンパマッサージ×脳眠ヘッドスパ90分￥13800
|
|
新 規 |
¥13,800 【疲れ/むくみ/だるさ/肩こり】全身リンパマッサージ×もみほぐし90分￥13800
|
|
新 規 |
¥16,800 【慢性疲労】全身リンパマッサージ×もみほぐし×ヘッドスパ120分￥16800
|
|
新 規 |
¥9,800 【肩こり/腰痛/疲労感/姿勢】首・肩もみほぐし60分￥9800
|
|
新 規 |
¥13,800 【眼精疲労/首肩こり/慢性疲労】もみほぐし×脳眠ヘッドスパ90分￥13800
|
