ひつじのあくび～ Dry Head Spa＆Relaxation ～葛西
ひつじのあくびドライヘッドスパアンドリラクゼーションカサイ
- リラク
- エステ
- 東京都江戸川区東葛西６－１４－３ ルグラン東葛西 １Ｆ
- JR東西線 葛西駅より徒歩4分
ひつじのあくび 葛西のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 12:02:48.0
- 転職・育児・環境の変化で肩こりや疲れが取れない人へ
- こんにちは。
ひつじのあくび～Dry Head Spa & Relaxation～葛西店のAYAです。
最近とくに多いのが、
・転職や職場の配置換え
・育休復帰
・引っ越し
・家族の生活リズムの変化
こうした「環境の変化」をきっかけに、体がずっと重い、疲れが抜けないというご相談です。
環境が変わると、心も身体も無意識のうちに緊張状態になります。
・新しい人間関係で気を遣い続ける
・覚えることが多く、頭が休まらない
・肩こりや首こりが悪化して呼吸が浅くなる
・育児と仕事の両立で体が常に張っている
・睡眠の質が落ちて回復しづらい
・気づいたら一日中力が入っている
実際、施術中にも
・肩が常に上がってしまう
・首が固まって回らない
・頭がずっと重い
・眠ってもスッキリしない
という声をよく伺います。
環境変化による疲労は、筋肉のこわばりだけでなく、
脳の処理量が増えていることも大きな原因です。
肩や首の緊張が続くと血流が滞り、さらに脳疲労が蓄積してしまいます。
ひつじのあくびの深層ヘッドスパでは
・頭皮の奥の緊張を緩める
・首すじの深部の張りをほどく
・肩周り・肩甲骨まわりの滞りを流す
・呼吸が深くなるよう胸元をゆるめる
こうしたアプローチで、自律神経の乱れをやさしく整えていきます。
施術後には
「久しぶりに頭が静かになった」
「視界がクリアになった」
「肩と首が軽くなって呼吸しやすい」
「眠りやすくなった」
といった変化を感じる方がとても多いです。
環境の変化は避けられませんが、疲れを溜め込む前にケアすることで、
体も心も整えやすくなります。
ひつじのあくび葛西で、ひと息つける時間をお手伝いできたら嬉しいです。
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