ルンルン(run run)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-08 21:41:45.0
- シミの原因とは
- 最近「シミが増えた気がする」「昔よりお肌がくすんできた」そんなお悩みをお持ちの方が増えています。
今回は、多くの方が気にされる“シミの原因”についてお話しします
シミの主な原因は「メラニンの蓄積」
シミの正体は、紫外線などの刺激を受けて作られる「メラニン」という色素です。
お肌は紫外線を浴びると、肌細胞を守るためにメラニンを作り出します。
本来は、ターンオーバー（お肌の生まれ変わり）の過程で自然と排出されるのですが…
年齢・ホルモンバランス・生活習慣の乱れなどが原因で代謝が低下すると、
メラニンが排出されず肌に残り、それが“シミ”として表面に現れます。
シミを悪化させる要因
・紫外線によるダメージ（特にUVA・UVB）
・乾燥や摩擦などの刺激
・睡眠不足やストレス、食生活の乱れ
・加齢によるターンオーバーの乱れ
・ホルモンバランスの変化（妊娠・更年期など）
これらが重なることで、シミが濃く見えたり、増えてしまうこともあります
早めのケアがポイント！
シミは“できてから”よりも、“できる前の予防”がとても大切です。
そして、すでにできてしまったシミも、適切なケアを続けることで少しずつ薄くしていくことが可能です
紫外線対策はもちろん、お肌の代謝を整えるケアで内側からの透明感を取り戻していきましょう
当サロンのシミケアについて
当サロンでは、お肌にやさしい低周波を使い、
気になる部分を丁寧にケアする【シミケアコース】をご用意しています
刺激が少なく、施術後すぐにメイクもOK
続けていくことで、少しずつトーンアップを実感していただけます
「シミを薄くしたい」「肌全体を明るく見せたい」という方は、ぜひ一度ご相談ください
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