LOA PILATES STUDIO【ロア ピラティス スタジオ】宮崎店
ロアピラティススタジオ ロアピラティススタジオ ミヤザキテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 宮崎県宮崎市大橋１丁目89番地2 グレンヴィラ105
- 【駐車場あり】宮崎駅10分 #ピラティス #マシンピラティス
LOA PILATES STUDIO【ロア ピラティス スタジオ】宮崎店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-28 11:42:58.0
- ピラティスってなに？どんな効果?
- LOA PILATES STUDIO【ロア ピラティス スタジオ】宮崎店
「ピラティスって何にいいの？」
「運動苦手でも意味ある？」
そんな疑問をお持ちの方も多いと思います。
ピラティスのいちばんのメリットは、
体を鍛える前に“整える”ことができる点です！
姿勢の崩れや肩こり、腰痛の多くは、
筋力不足よりも体の使い方のクセが原因。
ピラティスでは、呼吸・背骨・骨盤の動きを意識しながら
本来使いたい筋肉を正しく使えるように導いていきます。
LOA PILATES STUDIO 宮崎店のマシンピラティスは、
専用マシンが動きをサポートしてくれるため
運動が苦手な方や初心者の方でも安心して行えます。
無理に頑張るのではなく、必要なところにだけ
適切に負荷をかけられるのが特徴です。
続けていくことで
・姿勢が安定する
・肩や腰の余計な力が抜ける
・呼吸がしやすくなる
・疲れにくい体になる
など、日常生活での変化を実感される方も多いです。
ピラティスは短期的に追い込む運動ではなく、
長く続けることで体の土台をつくるエクササイズ。
年齢や体力に関係なく、一人ひとりに合わせて行えるのも
大きなメリットです。
まずはご自身の体を知るところから。
体験レッスンでお気軽にご相談ください♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
LOA PILATES STUDIO【ロア ピラティス スタジオ】宮崎店
【住所】
〒880-0022
宮崎県宮崎市大橋1丁目89番地2
グレンヴィラ105
【アクセス】
・宮崎駅→車8分
【駐車場】
・スタジオ前あり
【営業時間】
9:00～21:00
【定休日】
不定休
【電話番号】
070-8513-8715
#ピラティス #pilates #ダイエット #姿勢改善 #健康美 #ボディメイク #体幹トレーニング #代謝アップ #くびれ #美脚 #骨盤 #猫背 #痩身 #筋力アップ #美ボディ #マシンピラティス #ストレス解消 #ピラティス初心者 #プライベート#美容整体 #骨盤矯正 #小顔矯正 #姿勢矯正 #肩甲骨 #肩こり #腰痛 #反り腰 #産後 #ブライダル #宮崎市 #宮崎 #大橋 #平和台 #宮崎駅 #宮崎ピラティス #整体 #LOAピラティス
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,000 【★New Open｜先着20名様】マシンピラティス 初回60分 ¥12500→¥1000
|
サロンの最新記事
-
●2025-12-01
-
●2025-11-29
-
●2025-11-28
-
●2025-11-27
-
●2025-11-26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
LOA PILATES STUDIO【ロア ピラティス スタジオ】宮崎店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【★New Open｜先着20名様】マシンピラティス 初回60分 ¥12500→¥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 Open記念♪美容整体(骨盤矯正＋姿勢矯正)先着２０名様｜初回60分¥1000
|
|
新 規 |
¥2,000 ★人気No.1【身体の歪み根本改善】美容整体×マシンピラティス初回75分¥2000
|
|
新 規 |
¥5,000 【美姿勢ブライダル】肩甲骨/二の腕スッキリ◇ブライダルピラティス60分
|
|
新 規 |
¥5,000 【産後ピラティス】骨盤/歪み改善/ダイエット◇産後ピラティス60分
|
|
新 規 |
¥3,000 【左右差/ゆがみ/たるみ改善】リフトアップ小顔矯正｜初回30分¥3000
|
