意外と知らない？！紫外線対策のSPF・PAの意味。：2024年5月17日｜イング(ING)のブログ

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投稿日：2024-05-17 20:46:34.0

意外と知らない？！紫外線対策のSPF・PAの意味。: こんにちは！
ヘアプロデュースINGの湯川翔一です。

ブログをご覧いただきありがとうございます。
昨日に引き続き紫外線の話です！

紫外線ケアの商品ってクリーム、スプレー、ファンデーションなど数多く販売されてますが、
その表記にある『SPF５０・PA＋』の意味をご存知でしょうか？
なんとなく高い方が良さそうと思う方が大半だと思います。
僕もその一人です(笑)

もちろん高い方がいいのですが、モノによってはベタベタしたり、ＴＰＯによってはそんなにいらなかったり・・・

そこで今回は『ＳＰＦ・ＰＡの意味』をご紹介したいと思います

●ＳＰＦとは？
Ｓｕｎ　Ｐｒｏｔｅｃｔｉｏｎ　Ｆａｃｔｏｒ
（サンプロテクションファクター）の略です。
この数値は、主にＵＶＢによる日焼けで皮膚が赤くなることの防止効果を示す値。
数字が大きいほど日焼け止めの効果が高くなり、１～５０＋まであります。

SPFの数値が２５だった場合、何も塗らなかった場合より、
２５倍だけ長い時間、皮膚が赤くならず、紫外線の影響を起こさないという意味です。

例・ＳＰＦ４０の商品の場合
ＳＰＦ４０×２０分（色白の方２０分、普通肌２５分、色黒の方は３０分）＝８００分（約１３時間）

→つまり色白な方がこの商品を付けた場合
外に出ても１３時間は日焼け防止をしてくれる商品という意味です。
※汗、プールなどで薄まる可能性はあります。

世の中的にはＳＰＦ５０＋が多いですし、長時間持続してくれるのは良い事ですが、人によっては効果が高すぎて肌が乾燥する場合もあります。

なのでＴＰＯに合わせて５０＋もいらない場合もありますので、
上記を目安に選んでみてください♪

●ＰＡとは？
Ｐｒｏｔｅｃｔｉｏｎ　Ｇｒａｄｅ　ｏｆ　ＵＶ-Ａ
（プロテクショングレイドオブＵＶ-Ａ）の略で、
主にＵＶＡをカットする効果をあらわす表示です。

ＰＡ＋（効果がある）
ＰＡ＋＋（かなり効果がある）
ＰＡ＋＋＋（非常に効果がある）の３段階です。

＋の多い方が効果が高いということになります。
なのでこれはつけた感じが問題なければ高い方がいいと思います！

いかがでしたでしょうか？
今日は『紫外線対策のSPF・PAの意味』
について書かせていただきました。
次回は『紫外線が髪の毛、頭皮に及ぼす影響』について。

最後までお読みいただきありがとうございました♪