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美容室MashUp

ビヨウシツ マッシュアップ

  • 東京都大田区西蒲田7-48-11 一二三堂2F
  • 【悩んだらここへ!】JR、多摩川線蒲田駅西口より徒歩3分【駅近】

マッシュアップ(Mash Up)のブログ

ビューティー
投稿日:2022-12-26 16:53:09.0
22時~2時の眠りで美髪が育つ
22時~2時の眠りで美髪が育つ_20221226_1

肌にとって睡眠が大切な様に、髪にとっても睡眠は不可欠!

睡眠不足の方の髪は艶やしっとり感が失われている事が多いです。




毛穴の奥にある毛母細胞は睡眠中の22時から2時の間にもっとも活発に細胞分解を行っています。

更に、この時間帯に日中に受けたダメージを細胞レベルで修復し、健康な毛髪細胞を生み出します。




どんなにいいシャンプーや、ドライヤーを使っても、睡眠の質を上げ、しっかりゴールデンタイムに寝る事も、美髪の近道かも!

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Mash Up

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