日焼け（紫外線）：2012年9月10日｜アリュックス(ALUX)のブログ

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投稿日：2012-09-10 21:09:35.0

日焼け（紫外線）: こんにちは！！

昨日はスタッフみんなで海水浴に行って来ました。

お天気も最高で、海水浴大満喫～！！！

ということで、夏も終わりに近づいていますが、日焼けについて書きたいと思います。

一般的に見られる日焼け止め化粧品、　「SPF」　や　「＋」　の表示がされていますが、

その意味や違いご存知ですか？

それらは、私たちが浴びている紫外線の種類に関係しています。

紫外線は波長により分かれていて、長い方から順に

UVーA　、UVーB　、UV－C　と呼ばれています。

○UVーＡ。。。。波長が長く、肌の表面から奥の真皮にまで届きます。

　　　　　　　　　　メラノサイトを活発化させるので、「サンタン（皮膚が黒くなること）」　

　　　　　　　　　　　に作用します。シミやシワの原因になります。

　　　　　　　　　　PA＋、　ＰＡ++、　ＰＡ＋＋＋　の３段階で表示され、

　　　　　　　　　　　浴びてから黒くなろまでの時間を表し、

　　　　　　　　　　＋で２～４倍、　＋＋で４～８倍、＋＋＋で８倍以上遅らせる

　　　　　　　　　　効果があると言われています。

○ＵＶーＢ。。。。真ん中の長さで、レジャー紫外線とも言われます。

　　　　　　　　　　　日焼けをしたときに「サンバーン（肌が赤くなったり、ヒリヒリしたり）」

　　　　　　　　　　　するのはこれの影響です。一種のやけどです。

　　　　　　　　　　　ＳＰＦ２　～ＳＰＦ５０　までで表示されています。　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　成人がサンバーンを起こすのに約２０分かかると言われ、

　　　　　　　　　　数字はそれを何倍に延ばすことが出来るかという目安です。

　　　　　　　　　　　ＳＰＦ２なら２倍→　２０分　を　４０分　ということです。

○ＵＶーＣ。。。。波長が最も短く、オゾン層でほぼ吸収されてしまいますが、

　　　　　　　　　　近年のオゾン層破壊により、わずかに地上に届いていると

　　　　　　　　　　　言われます。とても有害な紫外線です。

日焼け止め化粧品　ＳＰＦ５０＋＋＋　を選べば、紫外線をほぼ全て

防止出来るというものでもありません。

しっかりと量も塗布し、落ちたら塗り直すなどこまめにした方が効果的です！

ではでは皆様がＨＡＰＰＹでありますように☆☆☆