ヘアアンドネイル ユアーズ ヨツカイドウテン
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ユアーズ 四街道店(HAIR&NAIL YOURS)のブログ
その他
投稿日：2019-02-22 23:13:37.0
- カモミールティーの嬉しい効果
-
まだまだ寒いこの季節。
温かい飲み物を飲んでホッとしたいですよね。
そこで今回ご紹介するのはカモミールティー。
カモミールティーは健康や美容にいいと、女性にとって注目の飲み物です。
また、ほかのハーブと比べると、飲みやすい味だと言われています。
カモミールには、たくさんの種類がありますが、薬用として使用されるのは
「ジャーマンカモミール」と「ローマンカモミール」の２種類だそうです。
この２種類のカモミールは、性質は似ていますが、香りに少し違いがあり、
使用される用途も異なります。
カモミールティーは、ローマンカモミールより、ジャーマンカモミールのハーブのほうが
苦みがなく飲みやすい味です。
ジャーマンカモミールはよく「青リンゴの香り」と評されるように、
とてもフルーティーな甘い香りがします。
この香りに鎮静効果があり、イライラや疲労を鎮めてくれます。
また、カモミールには身体を温めて発汗させる効果もあるので、風邪の引き始めに
おすすめとのこと。
症状がひどくならないうちにカモミールティーを飲んでゆっくり休むことで、
風邪の初期症状を緩和する効果が期待できるそう。
それから、カモミールティーを飲むことで、花粉症などのアレルギー症状を和らげる
効果があるとされています。
お茶の蒸気を吸い込むだけでも、鼻づまりなどが楽になるそうですよ。
風邪の予防やアレルギー症状の緩和など、この時期に嬉しい効果がたくさん。
寒い日のティータイムに、カモミールティーはいかがでしょう？
今日のおすすめヘアは女性らしいふわふわロング☆
大き目に巻いたパーマがとてもガーリーで可愛いヘアスタイルです♪
前髪も少し巻いて横に流すと可愛いですよ。
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