カルナヘアー(carna hair)のブログ
ビューティー
投稿日：2015-02-03 16:17:11.0
- DNA美容 結果☆
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先日、前にお伝えしていたDNA美容の結果が返ってきました！！
代謝、肥満に関する3項目と美容、エイジンに関する3項目を遺伝子分析と普段の生活習慣分析の観点から、自分の特徴・原因・対策をアドバイスしてくれます。
今、食べ順ダイエットや糖質制限ダイエット、どんなサプリメントを飲んだらいい等、情報で溢れかえっています。
今までは、良いと言われるものを自分の基準で良さそうだからやってみるというのを繰り返していましたが自分のタイプが分かった事でどういうダイエット法を取り入れれば良いかがハッキリしました♪
食事も自分が積極的に摂取したほうがいい物が分かりました。
一度調べてしまえばＤNAは一生変わることのないものなので自分を知るいいツールになりました！
後は、サプリを飲んで行動あるのみ！健康維持の為に頑張りますっ！
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