ラバーフロウ(Lava-flow)のブログ
その他
投稿日：2025/6/22
- 暑い…
- 連日暑い日が続いておりますね
水分も塩分もそして糖分も？w…
と、仕事中飲料から色々摂取してやろぅ！と思っている
そんなワタシの出勤Bagは飲み物だけで３種以上は入っているためとてつもなく重めです
帰りはブンブン振り回せるほどの軽さになりますが♪
お客様からもボチボチ夜中のこむらがりの話を
聞くようになってまいりました
AIも
"夜中のこむら返りは、睡眠中に足の筋肉が痙攣し、痛みが生じる現象です。原因としては、脱水、ミネラル不足、冷え、血行不良、筋肉疲労などが考えられます。特に、寝ている間は同じ姿勢を保ちやすく、血流が悪くなりやすい為、こむら返りが起こりやすいです。 "と申しております
皆さまも熱中症対策も含めて寝る前にしっかり水分をおとりになって下さいね
では、本日もみなさまのご来店を心よりお待ちしております
^_－☆
エステの長山でした
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Lava-Flow
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