ラバーフロウ(Lava-flow)のブログ
その他
投稿日：2025/11/29
- 気づいたら…
- おはよう御座います
出勤途中のエステの長山ですm(_ _)m☆
今日もありがい事に元気に出勤をさせて頂いております！
が、朝のルーティン駅ファミにて
気づいたらR-1買っておりました(＞＜)
いかんせん、周りにインフルエンザ陽性の人口が多すぎます～
皆さまは元気にお過ごしでおられますでしょうか？
もぅコロナなるものを経験してきた私達ですし
それ自体には恐怖はございませんが
なっちゃいましたらやはりお休みが一定期間必要な伝染病？
でございましょう？
お店には勿論、何よりお客様にご迷惑をおけするのが
恐ろし過ぎて…それで
気づいたら自分の免疫を上げねばな！と左手に力強く
握りしめておりました(ちゃんとお代はお支払いしましたょw)
って話でございました
発症されたお客様に今期の症状など伺っていると
当然ながらしっかり高熱で大変でしたょ～のお声と併行して
37度くらいの微熱が一晩あっただけで後は軽い倦怠感だけ
や、ちょっと喉に違和感があったからとりあえず病院いったら
陽性でした、みたいな…
きゃー！怖い！
こうなれば病院へ行かない人もおられますよね～
そうなれば感染拡大も否めませんね～
と、いう事で皆さま、そこらじゅうにウィルスはいると思ってしっかり日頃から栄養と水分をとって四肢など末端を温めたりちゃんと湯船につかったりして体温を上げて免疫力をアゲてまいりましょ～
「体温と免疫力の関係
☆適温で活性化: 免疫細胞（白血球やリンパ球など）は、体温が高いほど活発に働きます。一般的に、**37.0～37.5℃**の範囲で最も効率よく機能するとされています。
☆低体温で機能低下: 体温が36℃以下になると「低体温」の状態となり、免疫細胞の働きが鈍くなります。体温が1℃下がると、免疫力が約30%低下するとも言われています。
☆発熱は防御反応: 風邪などで発熱するのは、体がウイルスや細菌と戦うための自然な防御反応です。体温を上げることで、免疫細胞の活動を促進し、ウイルスに対抗するインターフェロンなどの物質の分泌も助けます。 」
と、AIも申しておりましたm(_ _)m
では、本日も元気なスタッフ一同でみなさまのご来店をお待ち致しております^_－☆
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