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札幌駅前 美容室 艶髪 髪質改善 ZEEN 札幌店【ゼン】

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ゼン(ZEEN)のブログ

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投稿日:2022-09-07 18:10:51.0
夏もそろそろ。秋よこんにちは。
こんにちは!
まだまだ暑い日が続きますが、、、と言いたいところですが


そこまで暑い日多くないし、陽が落ちるのも早くなったし
なんだか秋の匂いがしてきましたね!!!


夏もそろそろ。秋よこんにちは。_20220907_1


秋といえば美味しいものがいっぱい。
さんまや焼き芋、栗ご飯、あとは柿とかですかね?


"食欲の秋"


そう、まさしくこれです。
秋になると食欲がついつい、、、なんてかたも多いのでは?

実はこれにもちゃんと理由があるんです!!!


まず第一に僕らは人間である前に動物です。

灼熱の太陽に耐えて抜いた夏バテ気味の体に
すぐ訪れる厳しい冬に備え、栄養を貯めておくことが大事です。

そのために体が無意識に栄養を欲しがるんだとか。


また、陽が落ちるのが早くなると体内に出されるセロトニンという
精神安定ホルモンが減少してしまうらしいんです。

それを補うために、たくさんご飯を食べてセロトニンを出そうとするみたいですよ!


なんだかとっても面白いですよね~!!!

体から出されるサインに身を任せた方が幸せかもしれないですよ^^

それではこの辺で、さようなら!!!


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