Blossom hair care & design 上福岡店
ブロッサム ヘアケアアンドデザイン カミフクオカテン
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- 上福岡駅から徒歩10秒 ショートヘア/ショートボブ/白髪染め/髪質改善/縮毛矯正
ブロッサム 上福岡店(Blossom)のブログ
仕事の出来事
投稿日：2020-05-19 11:46:48.0
- 顔のたるみは頭皮から
-
こんにちは^ ^
前々回頭皮の血行を促進させる3つのツボ
【百会】【天柱】【風地】 の紹介をしました。それにプラス
今回は、効果的な頭皮のマッサージ方法を紹介します。
顔のシワや、たるみ、などなど気になる方！！
頭皮の状態はかなり重要ポイントになります！
顔のシワやたるみは、
額→目尻→耳上→ほうれい線→襟足→あごライン と順に現れてきます。
頭部面積の1/3にあたる顔をケアするだけでなく、2/3を占める頭皮をリフトアップすることが、若々しい表情を保つ近道になります！！
☆効果的なマッサージ方法☆
見づらくて申し訳ありませんが、、上の写真を少し参考に見ながらやってみて下さい！
1 頭皮全体をもみほぐす。指の腹を頭皮から離さないように円を描くように回し、もみます。
2 指を組んだ両手の手のひらの付け根で頭をはさみ、圧迫しながら強めに引き上げます。
3 指の腹で襟足のくぼみを強く指圧。小さな円を描くようにもみほぐします。
4 側頭筋をリフトアップ。3.4本の指の腹で真上に押し上げ、そのまま
キープします。
5 生え際を活性化。 額の生え際に両手4本の指が並ぶように構え、指圧しながらゆっくりと中央へ寄せます。
是非、やってみて下さいね^ ^
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