美容室 SPIRITUAL HEART 【スピリチュアル ハート】
スピリチュアル ハート
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投稿日：2024/11/21
- 心から“スッキリ軽やか”とは
皆さん！毎日“心からスッキリ軽やか”に生きて行けてますか？？
私は今年になってやっと
「本当に心からスッキリ軽やかに生きるってこう言う事をいうんだぁ！」
という体験をしました。
私は12年前に南インドにある「ワンネスユニバーシティ」という
お寺で１ヶ月間お店を休んで心の修行をしに行った事があるのですが、
そこのお寺でとても大切な事を学びました。
それは、
今の「自分の考え方」は
幼少期～大人になるまでの
“体験” に沿って出来ていて、
過去の“トラウマ”やその延長で思いつく “心配 ” などから来る 『思い込み』 が自分の人生を作り上げている。
というものでした。
考えてみると当たり前の事なのですが、
みなさんもどうせ生きるなら
『楽しく良い人生』 にしたいと思いますよね？^_^
それをどうやったら克服できるのかを
そのインドのお寺で学び
今年の春にやっと 大きなトラウマ達を
克服する事ができました。
私の大きなトラウマや心配は
5つありました。
・男らしさに欠ける自分への劣等感
・もっと父に愛されたかったという悲しみ
・母に捨てられるかもしれないという恐れ
・娘が車に跳ねられるのではという不安
・年下の友人からバカにされた事への怒り
これらのトラウマや心配と真っ向面から向き合って “終わらせた” そのとき
胸の辺りが“すぅーっ”と、まるで内側からメントールを塗られたかのように感じ出し
「な、なんだこれは？？」とびっくりする様な体験をしたのです。
その瞬間にはっきりわかった事、
それは
「心のなかに“魂”と呼ばれるものがちゃんとあるんだ...。」
と言う事でした。
大きなトラウマや心配を克服すると
心の中はまだ
“小さなトラウマや心配”がある事が
どんどんわかってきます。
それらと完全に向き合い切っていった時
ある法則が解ってきます。
それは...
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