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Legare

レガーレ

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  • 広島県広島市中区紙屋町1-5-10クラタビル4F
  • 紙屋町東電停徒歩1分[立町/紙屋町]インナーカラー/ショートヘア/ハイライト/メンズ

レガーレ(Legare)のブログ

趣味・マイブーム
投稿日:2017-10-14 23:14:22.0
ノーマル糖質制限のコンビニとスーパー編と宿題の話
広島中区紙屋町の美容室レガーレの妙見です

さ~糖質制限に興味のある方に
御参考までに
こちらをどうぞ
今回はノーマル糖質制限
1日60g以下目指して

朝、昼コンビニ
夜スーパーで
ノーマル糖質制限してみようと思いまして
ま~近くにねコンビニがあんまりないんすよw

本日は朝昼無し

夜はローソンで
からあげクン糖質1個1.24g
5個で6g
パンチョコチップメロンパン3本
1本14,5gなので3本で43.5g

今日の糖質はこれで終了

明日は第3日曜日でお店が定休日になります

明後日月曜も定休日です

お手数をおかけしますがよろしくお願いいたします

月曜はGDCカットセミナーに行ってきます
レガーレからは木村さんと僕とレオンが参戦
宿題がかなりあるのですが
これが地獄w
新聞紙1枚を3センチ幅に全て切って
それをさらに1センチ幅にカット
カットの練習なのでシザーで
一枚一枚
ひたすらに
胸はって
肘を肩と同じ高さまで上げて
ハサミを左手の真ん中指にスライドさせながら
カットカットカット
3回で切るように

やっと終わった

本当に地獄だった


ノーマル糖質制限のコンビニとスーパー編と宿題の話_20171014_1


とウィッグを使って

髪の長さ12センチと10センチと8センチの

セイムレイヤーとゆうカットで

3台を3回

合計9回切る

これは意外に早く終わった

久々に宿題しましたよw

毎日コツコツする事が大切だと

思い知らされた

宿題でした

さ、あと少し頑張ろう
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レガーレ(Legare) 妙見 知洋
ご来店お待ちしております
ディレクター
妙見 知洋ミョウケン トモヒロ
投稿者
レガーレ(Legare) 妙見 知洋

ディレクター

妙見 知洋

ミョウケン トモヒロ

年間500人を艶髪美人に/THE縮毛矯正、髪質改善職人

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レガーレ(Legare)のブログ(ノーマル糖質制限のコンビニとスーパー編と宿題の話)/ホットペッパービューティー

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