プレジール PLAISIRのブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/27
- 【髪の曲がり角】《part 2 ～ストレス～》
女性は35歳が髪の曲がり角
髪の成長にかかわる女性ホルモンが減少し始める年齢です
加えて…
職場や家庭での日々のストレスが蓄積しやすい時期になります
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～ストレスによって自律神経が不安定になり～
・交感神経が過度に優位になる→血流が悪くなり栄養酸素不足になる
→ノルアドレナリンが細胞にダメージを与える
・ホルモンバランスが乱れる→髪の成長サイクルが崩れる
・ストレスホルモン過剰になる→睡眠の質を下げ免疫機能が低下することで
髪の成長修復のエネルギーが不足する
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ストレスのない生活をするのは難しいですが…
☆意識してストレスを手放す時間を作るのは髪にも身体にも大切です☆
〈＊セルフでリフレッシュ☆タイム＊〉
仕事や家事の合間に、軽いストレッチや呼吸法で心身を緩める
入浴、読書、音楽鑑賞などで気分転換する…などを生活に取り入れる
〈＊プレジールでリフレッシュ☆タイム＊〉
【アロマシャンプー】
気分や体調に合わせて選べる精油ブレンドで心身ともに癒されます
【ヘッドスパ】
プロの手でたまった緊張とコリをほぐして、血流が良くなり、目も耳も頭もスッキリします
頑張っている自分へのご褒美に…リラックス☆タイムがほしい方
元気に頑張り続けるために…リセット☆タイムがほしい方
ストレスを手放す時間をプレジールのメニューで、ぜひご体感してください♪
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